Filmowa Psychoteczka
01. Temat
Emocje
W mojej „Psychoteczce” zwracam uwagę na rolę emocji w naszym życiu. Mają one wielką władzę nad tym co, jak oraz kiedy robimy. Mogą być one naszym wrogiem lub oddanym sprzymierzeńcem!
W kliku odcinkach omówione zostały emocje związane z:
1) smutkiem
2) wypaleniem zawodowym
3) depresją
4) defetyzmem
02. TEMAT
Choroby
Bez wątpienia są udręką w codziennym życiu. Ale psychiatria nieustannie czyni postępy na polu diagnozowania oraz leczenia różnych zaburzeń oraz chorób psychicznych. W „Psychoteczce” przybliżam te nowe trendy w filmach o:
1) schizofrenii
2) depresji
3) nerwicy
4) uzależnieniach
03. Temat
Stres
Jest uważany za jednego z głównych wrogów współczesnego człowieka. Jednak można zmienić tego wroga w sprzymierzeńca! I temu zagadnieniu poświęcone są dwa odcinki mojej „Psychoteczki”.
Pierwszy omawia trzy popularne mity związane ze stresem. Drugi zawiera rady jak stres może zmienić się z naszego wroga w sprzymierzeńca! Brzmi intrygująco? Zatem zapraszam do obejrzenia tej mini serii.
04. TEMAT
Uzależnienia
Większość ze znanych uzależnień ma oficjalny status choroby. Jeśli jest choroba, to jest i leczenie. Z moich materiałów możecie się dowiedzieć zarówno jakie uzależnienia czyhają na nas współcześnie oraz jak wygląda proces leczenia. Wśród omówionych uzależnień znajdziecie:
1) zakupoholizm
2) alkoholizm
3) hazard
oraz
4) ogólne omówienie tematu uzależnień
05. Temat
Zmysły
Kształtują nasze postrzeganie świata. Bez naszych zmysłów nie potrafilibyśmy zorientować się dobrze w otoczeniu, a nasze życie nawet bez jednego z nich jest dużo uboższe.
W “Psychoteczce” pojawiły się dotąd dwa filmy o zmysłach:
1) “Wzrok – czyli jesteś tym co widzisz”
2) “Muzyka – czyli jesteś tym czego słuchasz”
Zapraszam do oglądania i słuchania 😉